こんばんは♪

水曜日担当いくみんです。

 

日食の影響か、昨日まで何だか眠れず

頭が痛かったり、落ち着かずに

ソワソワする日が続いていました。

 

そこでまゆさんや他のメンバーにも

聞いてみたところ・・・・

4人中3名が

同じような症状が出ていることが判明

 

そうなのです

私たち人間も動物なので、

少なからず月や太陽の影響で

体やメンタルに変化が起きたりするのです

 

特に私は満月にはソワソワしたり、

眠れないことが多くあります

 

何かいつもと違うなーと

思った時、月や太陽などの影響はないか

是非ご自身のバイオリズムを探ってみてください

 

自分のバイオリズムを把握することで、

ああ今日は○○の影響だからかーと

感情や体調の変化に一喜一憂しなくなり、

健やかに過ごすことができます

 

是非お試しを☆

 

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土肥郁美(どひ・いくみ)

千の手 理事

1978年、千葉県生まれ、千葉県在住。
大卒後、4年間の社会人生活ののち韓国へ留学。
語学習得後、現地法人に就職し通訳・翻訳をおこなう。

帰国後、ゲーム会社勤務を経てプロコーチとして独立。

情緒ゆたかでお茶目なキャラクターは、
クライアントから“いくみん”の愛称で親しまれる。

過去には、誰にも相談できない苦悩を長年抱えていた。
幼いころから、家族が心の病をかかえ、自らも7年におよぶ過食症を体験。

周りには本当の自分を知られるのが怖く、自分の中の闇を必死に
隠していたため、周りからは「いくみんて悩みなさそうでいいよね」
と言われ、そのギャップに長年苦しんだ。

現在、「今が一番自分らしい」と
屈託なく笑うが、その背景に、打ち明ける勇気を出した自分と、
それを受け入れてくれた人たちがある。

何でも話せる安心感と、本気でぶつかっていくスタイルで全力サポート。

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